こんにちは
北名古屋市の結婚相談所 愛知結婚サロンへセドの長谷川です。
私は婚活中に香水は使用していませんでしたが、香りは重要だなと思い記事にします。
その中で、今回は体臭コントロールのお話です。
モテる香：γ-ラクトンを、ちょうど、今。テレビで学びましたので、解説します。
体臭とは生活習慣、年齢や環境で変わる、個人個人の匂いです。
まず、うれしくないにおいから、順にみていきましょう。
男性35歳、女性40歳から加速していく加齢臭。
これは、枯れ葉や古本、古い畳の臭いです。
皮脂の酸化で出てくる物質で、紫外線で皮膚が参加すると2-ノネナールが増加します。
体内にも2-ノネナールを出す酵素があるので、紫外線を浴びなくても年齢を重ねたり、ストレスを感じると2-ノネナールが増えるそうです。
2-ノネナールは入浴をすることで落とすことができるので、効果的な対処法は入浴です。
寝てる間にも出るので、気になる方は朝も入浴しましょう。
他にも、食べ物で、2-ノネナールを減らすことがわかっており、カシスと梅にその効果があることが発見されました。
特に、粉末カシス6gを1週間摂取し続けることで、2-ノネナールが47%減少することが研究で明らかになっています。
アントシアニンすごいですね。
合わせる香りは、森林やシトラス系の香りがおすすめ。
ウッディな香りや化粧品のようなパウダリーな香りとは相性がよくありません。
夏に気になりますよね。
汗の中に含まれる酢酸程度だと少し匂う程度。
ですが、汗をかいて放置するとイソ吉草酸が出やすくなっていまします。
これは、蒸れた靴下のような鼻につくにおいです。
原因の1つは、洗濯せずに何度も着ている服。
さらに、エアコンもその原因です。
汗腺が適切に働いている状態ならば、血中のミネラルをろ過、再吸収してくれます。
しかし、エアコンの元、汗をかかない生活をしていると、休止する汗腺が出てくるため、ろ過のシステムが狂います。
すると、汗と一緒に出るミネラルが、微生物の栄養分となって、臭いの原因となってしまうのです。
対策としては汗をかく練習が必要で、運動や入浴、サウナで汗をかくようにするのが重要です。
合わせる香りは、スパイシーな香りや森林の香りがおすすめ。
加齢臭の反対で、シトラスの香りはNGです。
体や精神的に疲れているとアンモニアが皮膚から出てきます。
肉や魚のタンパク質を食べることでアンモニアが生成されるのですが、通常は肝臓で尿素となり排出されます。
しかし、疲労やストレスで肝機能が低下するとアンモニアを分解できません。
そのため、アンモニアが血中にのって全身をめぐり、皮膚から疲労臭として出てしまいます。
対策としては、しじみの味噌汁を飲むことで肝機能の改善が見込めます。
他にも、ヨーグルトなどでビフィズス菌を増やすのも効果的。
逆に、便秘で腸内環境が悪いと、排出物の成分が皮膚から臭ってしまいます。
アンモニアにはフローラルな香りやパウダリーな香りがおすすめ。
シトラス系は合いません。
さていよいよ、モテる体臭の話です。
γ-ラクトンは、異性を引き付ける香りとして知られています。
女子高生や20歳に多く、桃のようないい香りです。
γ-ラクトンを増やすには、大豆イソフラボンがおすすめ。
なんですが、じつは、日本の女性の50％は、大豆イソフラボンを摂取してもγ-ラクトンを作れません。
そこで、そんな人にもおすすめなのが「カシス」です。
また出ましたね。
カシスの粉末の業者じゃないですよ。
じつに、タイムリーなテレビ放送でした。
次回、香水について記事にしますが。。。
自分の体臭によって合う香りは変わってきますし、
お見合いもデートも食事をすることが多く、
そもそもつけない方が、好感度もいいと個人的には考えていました。
その点、体臭をコントロールすることが出来れば、一度に解決できてしまいますね。
ぜひ学んだからには、活用してみてくださいね。
以上、役に立てたらうれしいです。
今日が一番若い日です。
すぐに、行動をはじめていきましょう。
当方は、本気で1年以内の結婚を目指す結婚相談所です。
このような方は、お気軽にご連絡ください。
それでは。
